Psikiyatri Uzmanı Dr. Aysu Yakın Olgun, Panik atağın, aniden ortaya çıkan ve yoğun bir korku veya rahatsızlık hissi ile kendini gösteren bir durum olduğunu belirtti.
Panik atağın, aniden ortaya çıkan ve yoğun bir korku veya rahatsızlık hissi ile kendini
gösteren bir durum olduğunu belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Aysu Yakın Olgun, "Bu
durum, birçok insanın yaşadığı ciddi bir sağlık sorunu olup, fiziksel ve psikolojik
belirtilerle kendini belli eder. Panik atak sırasında kişi göğsünde sıkışma hissi,
çarpıntı, terleme, nefes darlığı veya boğulma hissi gibi rahatsızlıklar yaşar. Panik
ataklar tekrarladıkça, bu davranışlar yerleşik hale gelir ve kişide panik bozukluk
gelişebilir" dedi.
VM Medical Park Samsun Hastanesi'nden Psikiyatri Uzmanı Dr. Aysu Yakın Olgun, Dünya
Ruh Sağlığı Gününde, panik atak hakkında bilgilendirmelerde bulundu. Panik atağın, aniden
ortaya çıkan ve yoğun bir korku veya rahatsızlık hissi ile kendini gösteren bir durum olduğunu dile getiren Uzm. Dr. Olgun, "Bu durum, birçok insanın yaşadığı ciddi bir sağlık sorunu olup, fiziksel ve psikolojik belirtilerle kendini belli eder. Panik atak sırasında kişi göğsünde sıkışma hissi, çarpıntı, terleme, nefes darlığı veya boğulma hissi gibi rahatsızlıklar yaşar. Ayrıca, solunumun yetersiz olduğu hissine kapılabilir, baş dönmesi, sersemlik veya bayılacak gibi olma hissi ortaya çıkabilir" diye konuştu.
Uzm. Dr. Olgun, panik atak sırasında ellerde veya vücudun farklı bölgelerinde uyuşma ya da
karıncalanma hissedilebileceğini söyledi. Üşüme, ürperme veya ateş basması gibi durumlar
yaşanabileceğini de dikkat çeken Uzm. Dr. Olgun, "Kimi zaman mide bulantısı veya karın
ağrısı gibi fiziksel şikâyetler de görülebilir. Titreme veya vücutta sarsılma da bu belirtilere
eşlik edebilir. Bu fiziksel semptomların yanı sıra, kişi kendini ya da çevresini değişmiş, tuhaf
ve gerçek dışı bir şekilde algılayabilir. Bu da aklını kaybetme ya da kontrolünü yitirecekmiş
korkusuna yol açar. Panik atak geçiren bir kişi sıklıkla ölüm korkusu yaşar ve bu hisler kişinin
yaşam kalitesini, ilişkilerini ve iş performansını oldukça etkileyebilir" şeklinde konuştu.
"Kalıcı bir panik bozukluğu gelişebilir"
Panik atakların sıklıkla tekrar edeceği korkusuyla kişiyi sürekli bir kaygı döngüsüne
sokabileceğini belirten Uzm. Dr. Olgun, "Bu durum, kişinin sosyal hayattan kaçınmasına,
güvenli bir alan aramasına ve yaşamını kısıtlamasına yol açabilir. Panik ataklar tekrarladıkça,
bu davranışlar yerleşik hale gelir ve kişide kalıcı bir panik bozukluk gelişebilir. Yardım
alınmadığı takdirde, bu davranışlar giderek artar ve kişi bu belirtilere karşı direnç gösteremez hale gelir. Sonuç olarak, kişinin yaşamı gittikçe kısıtlanır ve günlük işlevselliği azalır" dedi.
"Tedavi edilebilir bir durumdur"
Panik bozukluğu, ruh sağlığı uzmanları tarafından ilaç tedavisi ve psikoterapi ile tedavi
edilebileceğini söyleyen Uzm. Dr. Olgun, "İlaçlar beyindeki kimyasal dengesizlikleri
düzenleyerek semptomları hafifletirken, bilişsel davranışçı terapi gibi psikoterapi yöntemleri,
kişinin düşüncelerini fark etmesine ve davranışlarını sağlıklı bir şekilde yönetmesine yardımcı
olur. Panik bozukluğun tedavi edilmesi, kişinin hayatını normale döndürmesi ve kaygılarını
kontrol altına alması açısından büyük önem taşır" ifadelerine yer verdi.
"Uzman hekime danışılmalı"
Üstteki belirtilerden herhangi birini yaşayanların bir ruh sağlığı uzmanına başvurmasını
öneren Uzm. Dr. Olgun, "Panik bozukluğu tedavi edilmediğinde kişinin yaşam kalitesini ciddi
ölçüde etkileyebilir, ancak doğru tedavi ile bu sorun kontrol altına alınabilir. Panik bozukluk ve diğer anksiyete bozuklukları, profesyonel yardım alındığında etkili bir şekilde tedavi edilebilir. Bu belirtileri yaşıyorsanız, erken teşhis ve müdahale ile yaşam kalitenizi artırmak için bir uzmana başvurun" dedi.
